Gym 3ème âge (16:00 – 17:00)
Gym douce pour le maintien de la souplesse, de la force et de la mobilité du corps.
Bougez-bougez ! oui, mais en douceur !
Vous avez 65 ans ou plus ?
GYMNASTIQUE DOUCE, en musique, pour le maintien de la souplesse,
de la force et de la mobilité du corps.
Monitrices expérimentées, agrées.
Renseignements
Andrée Schaeren
032 489 55 05
Tous les lundis à 16.00 – 17:00
et mercredis à 19.00 -20:00 à halle de gym.
Club Pyramide
Tous les mardis soirs dès 19h30
Rue du Collège 31, Sonceboz
tel: 032 489 31 40 ou 078 741 56 66
Tir air comprimé (novembre-mars)
Société de tir au pistolet «La Vignerole»
Mardi soir dès 18h00
Entraînement au stand de tir 25 et 50m de début avril à fin octobre.
Mardi soir dès 17h30
Entraînement au stand de tir air comprimé 10m début novembre à fin mars.
Lundi soir
Janvier à décembre:
cours pour jeunes tireurs au pistolet à air comprimé 10m et ensuite avec le pistolet de sport petit-calibre à 25m. Programme spécial.
Renseignement sur le site www.lavignerole.ch
ou auprès du président Henri Mathez, Henri Mathez
Tir 25 et 50m (avril-octobre)
Société de tir au pistolet «La Vignerole»
Mardi soir dès 18h00
Entraînement au stand de tir 25 et 50m de début avril à fin octobre.
Mardi soir dès 17h30
Entraînement au stand de tir air comprimé 10m début novembre à fin mars.
Lundi soir
Janvier à décembre:
cours pour jeunes tireurs au pistolet à air comprimé 10m et ensuite avec le pistolet de sport petit-calibre à 25m. Programme spécial.
Renseignement sur le site www.lavignerole.ch
ou auprès du président Henri Mathez, Henri Mathez
Ladyfit Sonceboz
Cours de gym variés, dynamiques et en musique
Renforcement musculaire – cardio –souplesse – équilibre -étirements …
Quand : Mardi 20h15 – 21h15
Où : Halle de gymnastique de Sonceboz
Pour qui : Tout âge, dès 16 ans
Cours : Toute l’année
Cotisation : CHF 60.- / année CHF 30.- / année pour les étudiantes Infos /
contact : ladyfitsonceboz@gmail.com
Gym 3ème âge
Gym douce pour le maintien de la souplesse, de la force et de la mobilité du corps.
Bougez-bougez ! oui, mais en douceur !
Vous avez 65 ans ou plus ?
GYMNASTIQUE DOUCE, en musique, pour le maintien de la souplesse,
de la force et de la mobilité du corps.
Monitrices expérimentées, agrées.
Renseignements
Andrée Schaeren
032 489 55 05
Tous les lundis à 16.00 – 17:00
et mercredis à 19.00 -20:00 à halle de gym.
Rien actuellement
Gymn-Hommes
Fédération Suisse de Gymnastique Section Sonceboz-Sombeval
Halle de Gymnastique le vendredi-soir de 20.30-22.00 heure environ
Nous nous retrouvons pour nous défouler et passer un moment entre copains.
Nous ne faisons pas de compétition
Activités : Échauffement, Badminton, Volley-Ball.
Si la Halle n’est pas disponible, nous pouvons prévoir une petite marche (Promenade de santé)
Pour tous renseignements :
Bernard Hofer : 078 632 09 25
